مرض الزهايمر الأعراض والأسباب
- مقدمة:
مرض الزهايمر هو شكل حاد من الخرف يؤثر على الذاكرة والإدراك. وهو أكثر أشكال الخرف شيوعًا ، حيث يصيب حوالي 10٪ من الأشخاص فوق سن 65 عامًا.
يعتبر مرضًا عصبيًا ، تدريجيًا يسبب ضمور الدماغ والوفاة. مرض الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف. إنها حالة تنطوي على انخفاض دائم في القدرة على التفكير ، وكذلك المهارات الأخلاقية والاجتماعية ؛ يؤثر سلبًا على قدرة الشخص على العمل بشكل مستقل .
- آثار مرض الزهايمر:
مرض الزهايمر هو مرض عصبي يؤثر على الذاكرة ، ولكنه يؤثر أيضًا على الوظائف الإدراكية الأخرى. وهو أكثر أشكال الخرف شيوعًا والسبب الرئيسي للوفاة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
* تم ربط مرض الزهايمر بالعديد من الأمراض ، منها:
- المرض النفسي.
- الضعف الادراكي.
- اختلالات عقلية.
- الأمراض العصبية.
أفادت جمعية الزهايمر أن واحدًا من كل ثلاثة أشخاص فوق سن 65 سيصاب بالمرض إنه أكثر أشكال الخرف شيوعًا ، حيث يصيب أكثر من 26 مليون أمريكي. بسبب الزيادة في متوسط العمر.
- اسباب مرض الزهايمر:
هناك العديد من أسباب النسيان، ولكن أكثرها شيوعًا هي الإجهاد وقلة النوم والشيخوخة.
بما في ذلك الشيخوخة والتوتر واستهلاك الكافيين على الرغم من عدم وجود سبب واحد للنسيان. يمكن أن تختلف أعراض النسيان ، ولكن أكثرها شيوعًا هو الشعور بعدم قدرتك على التركيز.
الشعور بنصف النوم ويواجه صعوبة في تذكر الذكريات الحديثة.
- اعراض الزهايمر:
* يمكن أن تختلف أعراض النسيان ، ولكن من أكثرها شيوعًا:
- صعوبة التركيز.
- لا أستطيع تذكر الأحداث الأخيرة.
- الشعور بالإحباط عند محاولة تذكر الأشياء.
- الإلهاء.
- عدم القدرة على تذكر ما فعلته بالأمس وعدم القدرة على التركيز على العمل.
* التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى ، مثل:
- لالتهاب رئوي.
يمكن أن يسبب مرض الزهايمر ضيق التنفس واستنشاق بعض المواد الضارة في الهواء في الرئتين ، مما قد يؤدي إلى التهاب الرئتين.
- مرض السكري.
نظرًا لأنه لا يتم التحكم في تدفق البول ، فمن الضروري في بعض الأحيان استخدام قسطرة ، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. إذا لم يتم علاج هذه العدوى بشكل صحيح ، فقد تؤدي إلى أمراض أكثر خطورة وحتى الموت.
- التعرض للسقوط بسبب الخرف مما يؤدي الى جروح.
- الحمايه من الزهايمر:
* هناك طرق محددة للوقاية من مرض الزهايمر. ومع ذلك ، إليك بعض الخطوات لتحسين صحة الدماغ بشكل عام:
- تجنب التدخين. يتحكم في عوامل الخطر للأوعية الدموية ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ،والذي يحتوي على الخضار والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون ، وخاصة البروتينات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- انخراط في الأنشطة البدنية والاجتماعية ، مثل التمارين الهوائية.
- الرعاية الصحية والنفسية. استخدام القدرة على التفكير (الفهم) كقدرة وقائية.
- تجنب اصابات الرأس.